Een gevoelige huid bij aanraking kan komen door irritatie of beschadiging van de huid, maar ook door een probleem met een zenuw. Soms zie je roodheid of uitslag, terwijl de huid er in andere gevallen normaal uitziet. Hoe de pijn voelt en waar die zit, helpt om de mogelijke oorzaak te herkennen.
Waardoor ontstaat een gevoelige huid bij aanraking?
Een pijnlijke of branderige huid kan verschillende oorzaken hebben. Let erop of je huid zichtbaar veranderd is en of de gevoeligheid begon na bijvoorbeeld een nieuw verzorgingsproduct.
- Huidirritatie: na scheren, veel wrijving of het gebruik van een irriterend product kan aanraking prikken of branden.
- Een huidaandoening: bij eczeem of een ontstoken huid kan de huid rood, droog of pijnlijk zijn.
- Zonverbranding: een verbrande huid is vaak rood en kan zelfs bij lichte aanraking pijn doen.
- Zenuwpijn: door beschadiging of druk op een zenuw kan een deel van de huid branderig, stekend of tintelend aanvoelen. Dit kan bijvoorbeeld na gordelroos, een operatie of een letsel ontstaan.
Begon de gevoeligheid plotseling? Dan kan er bijvoorbeeld sprake zijn van irritatie, een ontsteking of gordelroos. Bij gordelroos ontstaat vaak pijn aan één kant van het lichaam, soms voordat je blaasjes ziet. De huisarts kan beoordelen wat de oorzaak is.
Pijn bij aanraking zonder zichtbare uitslag
Ook als je niets aan de huid ziet, kan aanraking pijn doen. Wanneer een lichte prikkel, zoals kleding of een zachte aanraking, pijnlijk is, heet dat allodynie. Dit kan voorkomen bij zenuwpijn, maar de klacht alleen zegt niet wat de oorzaak is.
Zenuwpijn kan ook samengaan met tintelingen, een doof gevoel of een stekende pijn. Soms zit de gevoeligheid in een duidelijk afgebakend gebied of in een strook over de romp, arm of het been. Beschrijf aan je huisarts waar je het voelt en of de pijn vanzelf opkomt of vooral bij aanraking ontstaat.
Wat kun je op een gevoelige huid smeren?
Is de huid droog of licht geïrriteerd, dan kun je een eenvoudige, parfumvrije crème of zalf proberen. Breng die voorzichtig aan, zonder te wrijven. Stop als het product de pijn of irritatie erger maakt. Op een open wond of duidelijk ontstoken huid is het verstandig eerst advies aan je huisarts te vragen.
Laat scrubs, geparfumeerde producten en andere middelen die prikken tijdelijk weg. Was de plek voorzichtig met lauw water en dep de huid droog. Losse, zachte kleding kan helpen als een stof bij het bewegen langs de pijnlijke huid schuurt.
Een crème kan een droge of geïrriteerde huid verzachten, maar neemt zenuwpijn niet altijd weg. De behandeling daarvan hangt af van de oorzaak en bespreek je met je arts.
Wanneer ga je met een pijnlijke huid naar de huisarts?
Maak een afspraak als de pijn aanhoudt, terugkomt, erger wordt of je belemmert in dagelijkse bezigheden. Doe dat ook als je huid zonder duidelijke reden erg gevoelig is of als je tintelingen of een doof gevoel hebt.
Neem dezelfde dag contact op met de huisarts bij snel toenemende roodheid en pijn, zeker als je je ziek voelt of koorts hebt. Doe dat ook bij mogelijke gordelroos op je gezicht, vooral bij je oog.
Schrijf voor je afspraak op wanneer de gevoeligheid begon, waar die zit en wat aanraking ermee doet. Zo kun je de pijnlijke plek en het verloop ervan duidelijk beschrijven.