Workout: Cool Down Yoga

Vandaag delen we wat workout ideeën voor Cool Down Yoga. De perfecte manier om je workout af te sluiten en tegelijkertijd goed te strekken. Enjoy & Relax!

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Mind

6X Vrolijk Wakker Worden!

Meteen je bed uit komen is nog niet zo makkelijk, laat staan vrolijk wakker worden! Gelukkig zijn hier wat trucjes voor. Vandaag delen we de 6 beste tips.

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Mind

Onze 9 study essentials

Wat heb je eigenlijk nodig als je studeert? Handige apps, notitieboeken en een samenvattingen: wij delen onze study essentials! 

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Mind

7 Tips voor een Happy Mood

De beste Happy Mood tips om je meteen weer goed  of weer helemaal geïnspireerd te voelen! Lees snel verder en volg onze tips. Have fun!

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Mind

Mijn goede voornemens

Goede voornemens: you love or hate them. Niet omdat ik ze wel of niet haal, maar omdat ik het zo verschrikkelijk cliché vind. Maar toen ik er wat langer over na dacht, begon ik er de charme van in te zien. Want een nieuw jaar, nieuwe doelen! Een week na Oudjaarsavond deel ik mijn voornemens. Afstuderen… Lees verder Mijn goede voornemens

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Mind

To do: een gratitude journal

Geen mooiere kerstgedachte dan te bedenken waar je allemaal dankbaar voor bent. En dat kan met een zogenoemde gratitude journal: een dagboekje waarin je jouw dankbaarheid bijhoudt. Wij vertellen je er vandaag op deze tweede kerstdag alles over! Wat is het? Het klinkt een beetje zweverig: bedenken waar je op dit moment allemaal dankbaar voor… Lees verder

To do: een gratitude journal

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Mind

How-to: hoe vind je inspiratie?

Je moet iets maken voor je studie, werk of misschien zelfs je blog. Maar je hoofd is leeg en er komen maar geen nieuwe ideeën binnen. Help, inspiratieloos! Maar met een paar handige maniertjes kan je er voor zorgen dat je weer genoeg inspiratie vindt. Let’s go! Brainstorm.Een van de beste manieren om inspiratie te… Lees verder How-to: hoe vind je inspiratie?

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Mind