Lichte Ontbijt Smoothie

Niet zoveel trek in de ochtend? Maak deze Lichte Ontbijt Smoothie! Het mooie van deze smoothie is dat je hem op twee manieren kan maken! Maak hem als een sap of maak hem als een smoothie. Kies voor jouw versie, probeer het uit en geniet!


DSCN6287Benodigdheden:

Sap versie:

  • Een halve mango
  • Eén sinaasappel (geperst)
  • Een halve limoen (eroverheen sprenkelen)
  • Ongeveer 100 ml water

Smoothie versie:

  • Eén mango
  • Eén sinaasappel (geperst)
  • Een halve limoen (eroverheen sprenkelen)
  • Ongeveer 150 ml amandelmelk

Zo maak je het:

Kies één van de twee versies, schil/pers het fruit en voeg alles samen in de blender. Mix voor ongeveer 30 seconden, schenk in een hoog glas en garneer met een schijfje sinaasappel of mango. Enjoy!

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Food

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.