Ontbijt Special #46: Earthbar Green Detox Smoothie

Vandaag delen we weer een nieuw copycat recept en deze keer van Earthbar LA! Earthbar bestaat jammer genoeg niet in Nederland, maar heeft heerlijke healthy smoothies voor ieder moment van de dag… Daarom vandaag het recept voor deze Earthbar Green Detox Smoothie. Enjoy!

Benodigdheden voor deze Earthbar Green Detox Smoothie

  • Eén bevroren banaan (in stukken gesneden)
  • Een cup (ongeveer 225 gram) met verse ananas (gebruik eventueel hier ook weer bevroren fruit voor) + eventueel een extra stukje ter garnering
  • Twee handjes rauwe boerenkool (eventueel ook uit de vriezer)
  • Ongeveer 200 ml hennepmelk

 

Zo maak je dit copycat recept

  • Pak alle ingrediënten er bij, haal eventueel nog fruit en groenten uit de vriezer en zet de blender vast klaar.
  • Weeg je fruit en groenten af en snijd alles in grote stukken. Voor dit recept gebruikten wij ongeveer 200 ml hennepmelk, maar je kunt altijd nog wat meer of minder toevoegen voor deze Green Detox Smoothie. Doe vervolgens de volgende ingrediënten in de blender: één bevroren en in stukken gesneden banaan, een cup (ongeveer 225 gram) verse en eventueel bevroren ananas, twee handjes rauwe boerenkool (ook eventueel bevroren) en ongeveer 200 ml hennepmelk.
  • Mix je smoothie nu voor ongeveer 30 seconden of net zolang totdat alle groenten en fruit goed verwerkt zijn.
  • Schenk je smoothie vervolgens in een hoog glas of meeneembeker, garneer eventueel nog met een bananenschijfje of ananas stukje en geniet van je heerlijke dikke Earthbar Green Detox Smoothie!

Tips

  • Snijd de banaan in stukken voordat je deze in de vriezer plaatst. Een bevroren banaan is namelijk zeer moeilijk in stukken te snijden en nog moeilijker om te pellen.
  • Hennepmelk is niet overal verkrijgbaar. Gelukkig kun je het altijd nog online bestellen! Klik hier om hennepmelk online te bestellen.
  • Geen hennepmelk in huis? No worries! Wij gebruiken graag verschillende soorten melk in onze smoothies, zoals hennepmelk, sojamelk, amandelmelk etc.

Probeer dit copycat recept van Earthbar eens uit als lekker groen ontbijtje of lekker als healthy snack tussendoor. Enjoy!

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Food

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.