taalvaardigheid
Peer Smoothie Two Ways
Deze peer smoothie is lekker, simpel en snel. En het beste van de peer smoothie? Change it up! Wij geven je twee manieren voor deze heerlijke smoothie...
De beste workout gadgets
Als je denkt dat je met een paar goede sportschoenen het beste uit je workout haalt, think again! Met de juiste gadgets kun je er langer tegenaan, ren je iedereen voorbij en zie je er ook nog eens fashionable uit voor je volgende workout. Of die nou thuis is, buiten of in de sportschool. Have ... Lees verder
Lente 2015: Oranje Boven
Ik zag een jas. Niet zomaar een jas. Nee. Een prááááchtige jas. Ik heb altijd al een tik gehad voor mooie blazers, jacks en jassen. Ook dit exemplaar riep mijn naam. Het model is mooi, de stof is mooi, de details zijn mooi. Maar de kleur? Oranje. Wat is dat toch? Elke keer als ik een ... Lees verder
Van 0 naar 5 km: kekke schoenen, wijze lessen en meer #1
‘Zal ik het doen?’ en ‘is het wel verstandig?’. Deze twijfelende vragen spookten in mijn hoofd rond. Maar voor ik het wist klikte ik op de bevestiging en maakte ik het inschrijfgeld over. Zomaar. Al een lange tijd dacht ik na over mijn conditie. Of beter gezegd: over mijn conditie die ver te zoeken was. ... Lees verder
Banaan-ei pannenkoekjes met havermout en fruit
De banaan-ei pannenkoeken zijn al een lange tijd enorm populair in de healthy-food-wereld. Tegenwoordig zijn er al veel variaties hierop. Heerlijke banaan-ei pannenkoekjes met havermout en fruit bijvoorbeeld, ideaal als ontbijt of lunch. Vandaag het recept! Wat heb je nodig voor (een grote eenpersoons portie)? 1 rijpe banaan 1 ei 70 gram havermout 120 ml ... Lees verder
Tips voor een hele lichte huid
Voor mij geen zongebruinde huid. Nope. Ik moet het hebben van mijn bleke huidje. Door de jaren heen heb ik geleerd wat de do’s and dont’s bij een hele lichte huid zijn. Vandaag deel ik ze! Ga op zoek naar hele lichte foundation. Eén van mijn grootste frustraties: een goede én super lichte foundation vind ... Lees verder
Easy Mug Cake
Een gezonde mini cake in een mok, wat wil je nog meer? Lees snel verder voor het snelle en lekkere recept van Easy Mug Cake: Benodigdheden: Twee kommen Een mok (hittebestendig) Een keukenweegschaal (of gewoon op gevoel afwegen) Een vork, mes, theelepel en garde Ingrediënten: Een kleine banaan (of een halve grote banaan) Eén ei ... Lees verder
Tips voor een healthy lifestyle
Omschakelen naar een healthy lifestyle gaat niet altijd zo gemakkelijk. Vooral als je een stuk anders (lees ongezonder) gewend bent. Daarom de beste tips voor een healthy lifestyle op een rijtje: 1. Be inspired: Of het nu je gloednieuwe bikini is, Jennifer Lawrence, je eigen gezondheid of een fitte vriendin. Vind wat jouw motiveert en ... Lees verder
Zoete Groene Smoothie
Zoet, groen en boordevol vitaminen. Alle ingrediënten voor een perfecte groene smoothie! Lees snel verder en maak deze heerlijke gezonde smoothie zelf...
8 tips om goed voor jouw tentamens te leren
Alert! De tentamens komen er weer aan. Wat tips and tricks om gemakkelijker je tentamenperiode door te komen zijn dan nooit verkeerd. Daarom vandaag op Lifestyle Journal de handigste tips om een dikke voldoende op je tentamen te halen! SamenvattingenDe truc die bij mij altijd helpt: een samenvatting. In plaats van keer op keer een ... Lees verder